Shiro nage ura0006

Sa main étant retournée (paume vers le haut, dos au sol) est maintenue au sol par ma main droite. J’appuie avec ma main gauche sur son coude ce qui provoque une clé du poignet (très douloureux). On peut en cas de danger placer un atémi de la main gauche, car Uké est immobilisé par son poignet droit au sol.